Tag: #lifestyle
-
Skin Rashes: ত্বকে সুগন্ধি মেখে র্যাশ বেরোচ্ছে? জেনে নিন র্যাশ কমানোর ঘরোয়া উপায়
ইউ এন লাইভ নিউ: দীর্ঘ ক্ষণ গন্ধ টিকিয়ে রাখতে অনেকেই ত্বকের উপরে সুগন্ধি স্প্রে করেন। তবে এই অভ্যাস স্বাস্থ্যের পক্ষে একদমই ভাল নয়। সুগন্ধিতে এমন সব রাসায়নিক থাকে যা থেকে ত্বকে অ্যালার্জি হতে পারে। ত্বকে সুগন্ধি লাগিয়ে ‘কনট্যাক্ট ডার্মাটাইটিস’-এর সমস্যা হয়েছে এমন উদাহরণ অনেক। সে ক্ষেত্রে ত্বকে লালচে র্যাশ বেরিয়ে যায়। ত্বকের অ্যালার্জি কমবে কী…
-
Lifestyle: ওজন কমাতে আর ভাজাভুজি বন্ধ নয়, ডায়েট না মেনেও কমবে ওজন
ইউ এন লাইভ নিউজ: ওজন কমানোর ক্ষেত্রে প্রথম যে জিনিসটিতে কোপ পরে তা হল খাওয়াদাওয়া। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে অস্বাস্থ্যকর খাওয়াদাওয়া বা ফাস্ট ফুড খাবার বন্ধ করতে বলেন ডায়েটিশিয়ানরা। তবে স্বাস্থ্যকর খাওয়া মানেই কিন্তু মুখরোচক কিছু খাওয়া যাবে না এমনটা নয়। বরং বাড়িতে একটা এয়ার ফ্রায়ার থাকলেই কিন্তু হবে। রইল ৩ হেলদি রেসিপি। প্রথমেই খাদ্য তালিকায় থাকছে…
-
Facepack with Turmeric: পুজো দোরগোড়ায় অথচ পার্লারে যাওয়ার সুযোগ হয়নি? চিন্তা নেই বাড়িতেই বানিয়ে ফেলুন ফেসপ্যাক
ইউ এন লাইভ নিউজ: উৎসব হোক বা না হোক, উজ্জ্বল হতে কে না চায়। বিশেষত, কাজের চাপে অনেকেই পার্লারের কাছাকাছিও পৌঁছনোর সুযোগ পাননি। তাই পার্লারে না গিয়েই ঘরোয়া উপায়ে উজ্জ্বল হবে মুখ। বাড়িতে বসেই দু’মিনিটে তৈরি করে ফেলুন সহজ ফেসপ্যাক। রূপচর্চা শিল্পীরা বলছেন, এক বেলাতেই জেল্লা আসবে। কী ভাবে বানাবেন ফেসপ্যাক? আধ চা-চামচ ভাল হলুদ…
-
Hair Care Tips: অল্পদিনেই চুলে জেল্লা ফেরাতে চান? পুজোয় চুল ঝলমল করতে জেনে নিন এই নিয়ম গুলি
ইউ এন লাইভ নিউজ: দেবীপক্ষের সূচনা হয়ে গিয়েছে। চারিদিকের পুজো পুজো গন্ধ জানান দিচ্ছে মায়ের আগমনীর। কিন্তু চাকরি-সংসার সামলে নিজের জন্য তো সময় বের করা তো যাচ্ছেই না চুলেরও যত্ন নেওয়া হচ্ছে না ! অনেকেই বলবেন, চুলের পিছনে সময় দেওয়ার সময় কোথায়? কিন্তু পুজোর দিনগুলিতে নিজেকে সুন্দর না দেখলে কী আর মন ভালো থাকে বরং…
-
Green Tea: ঘনঘন গ্রিন-টি তে চুমুক দিলেই ভাবছেন ওজন কমবে, ক্ষতি ডেকে আনছেন না তো নিজের? জানুন এই চা খাওয়ার নিয়ম
ইউ এন লাইভ নিউজ: ওজন কমানোর জন্য ঘনঘন গ্রিন টি খাচ্ছেন? সে ভাল কথা, কিন্তু নিয়ম মেনে খাচ্ছেন কী? গ্রিন টি-কিন্তু সাধারণ লিকার চা বা দুধ চায় নয় তাই গ্রিন-টি কে গুলিয়ে ফেললে হবে না। এই চা খাওয়ার নির্দিষ্ট সময় ও পদ্ধতি আছে। ঘন ঘন গ্রিন-টি তে চুমুক দিলেই যে বেশি বেশি উপকার পাবেন, তা…
-
Deep Cleansing: ত্বকের ঔজ্জ্বল্য ধরে রাখতে কীভাবে মুখ পরিষ্কার করবেন? জানুন উপায়
ইউ এন লাইভ নিউজ: নিয়মিত ত্বকের যত্ন নেওয়া খুবই জরুরি সেটা ত্বককে পরিষ্কার রাখতেই হোক বা ত্বককে ঝকঝকে দেখাতেই হোক। তারই প্রথম ধাপ হল ক্লিনজ়িং। সারা দিন পরে কাজ সেরে বাড়ি ফিরে সকলেরই খুব ক্লান্ত লাগে, তাই কেউ বলবেন, ভিজে ওয়াইপস দিয়ে মুখ পরিষ্কার করে নেন, কেউ বলবেন ফেসওয়াশ ব্যবহার করেন, কেউ আবার ক্লিনজ়িং মিল্ক।…
-
Makeup Tips: রূপটানের শেষে হাইলাইটার ব্যবহার করেন? সেটি কেমন কিনবেন, কোথা থেকে কিনবেন এই দ্বিধায় না থেকে বাড়িতেই বানিয়ে ফেলুন হাইলাইটার
ইউ এন লাইভ নিউজ: রূপটানের শেষে মুখে বাড়তি জেল্লা আনতে হাইলাইটার অনেকেই ব্যবহার করে থাকেন। এমনকি শুধু গাল নয়, নাকের উপরে, থুতনিতে হাইলাইটারের সামান্য ছোঁয়ায় আরও সৌন্দর্যে ভোরে ওঠে মুখ। হাইলাইটার ছাড়া সাজই যেন অসম্পূর্ণ থেকে যায়। রূপটান নিয়ে যাঁরা চর্চা করেন, তাঁরা বলছেন ত্বকের ধরন অনুযায়ী হাইলাইটার বাছতে হবে। বিশেষত শুষ্ক ত্বকে লিকুইড বা…
-
Skin Care: ত্বক অনুযায়ী মাখতে হবে সানস্ক্রিন, উৎসবে যত্ন নিতে হবে ত্বকের
ইউ এন লাইভ নিউজ: শীতকাল, গরমকাল হোক বা বর্ষাকাল ত্বক ভাল রাখতে হলে রোদে বেরোনোর আগে সানস্ক্রিন মাখতেই হবে। মেয়েরা তো বটেই ছেলেদেরও এই অভ্যাস করা উচিত। ট্যানের পড়ার হাত থেকে, সূর্যের অতি বেগুনি রশ্মি ইউভিএ এবং ইউভিবি-এর ক্ষতিকর হাত থেকে নিজের ত্বককে বাঁচিয়ে রাখতে গেলে সানক্রিন মাখতেই হবে। সানস্ক্রিন মাখলেই তো আর হল না।…
-
Hair Care with Rice Water: ভাতের মাড়েই হবে স্বাস্থ্যোজ্জ্বল ঝলমলে চুল! কীভাবে ব্যবহার করবেন জানুন
ইউ এন লাইভ নিউজ: চুলের যত্ন নিতে ঘরোয়া অনেক টোটকাই আমরা কাজে লাগাই। যদিও পার্লারে গিয়ে চুলের যত্ন করাই যায় কিন্তু তা বেশ খরচ সাপেক্ষ তাই প্রত্যেক সপ্তাহে একদিন করে চুলের যত্ন নিতে ঘরোয়া টোটকা ব্যবহার করে ভালো। তবে সমাজমাধ্যমে চুল ভাল রাখার এক পুরনো টোটকা বলছে, চালের জল দিয়ে চুল ধুলে তা সত্যিই থাকে…
-
Lifestyle: ওজন কমাতে ভাজাভুজি বন্ধ নয়, খাওয়া দাওয়া করেও কমবে ওজন
ইউ এন লাইভ নিউজ: ওজন কমানোর ক্ষেত্রে প্রথম যে জিনিসটিতে কোপ পরে তা হল খাওয়াদাওয়া। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে অস্বাস্থ্যকর খাওয়াদাওয়া বা ফাস্ট ফুড খাবার বন্ধ করতে বলেন ডায়েটিশিয়ানরা। তবে স্বাস্থ্যকর খাওয়া মানেই কিন্তু মুখরোচক কিছু খাওয়া যাবে না এমনটা নয়। বরং বাড়িতে একটা এয়ার ফ্রায়ার থাকলেই কিন্তু হবে। রইল ৩ হেলদি রেসিপি। প্রথমেই খাদ্য তালিকায় থাকছে…
